Máy ATM Seven Bank trong cửa hàng 7-Eleven ở Nhật

Hướng dẫn đặt

Đổi tiền yên khi đi Nhật: nên đổi ở đâu, rút ATM thế nào

japan Đăng ngày 28 tháng 3, 2026 Cập nhật 17 tháng 10, 2026

Bởi nhóm DayByDayTrip · Soạn thảo bằng AI từ nguồn thông tin công khai · Chưa được biên tập viên kiểm tra · Chính sách biên tập

Tóm tắt nhanh

Cách gọn nhất: đổi một phần (khoảng ¥20.000-30.000) tại ngân hàng ở Việt Nam trước khi bay, phần còn lại rút bằng thẻ quốc tế tại ATM 7-Eleven hoặc Japan Post Bank và nhớ chọn trả bằng yên, không để ATM tự quy đổi. Đổi ở sân bay thường kém lợi hơn. Nên có sẵn tiền mặt vì nhiều quán nhỏ ở Nhật chỉ nhận tiền mặt.

Chuẩn bị eSIM trước khi bay Xem vé Subway Tokyo

Cập nhật lần cuối: 17 tháng 10, 2026

Table of Contents

Đổi tiền yên ở đâu: trả lời nhanh

Cách gọn nhất: đổi một phần nhỏ (khoảng ¥20.000-30.000) tại ngân hàng ở Việt Nam, phần còn lại rút bằng thẻ quốc tế tại ATM 7-Eleven hoặc Japan Post Bank. Đừng đổi nhiều ở sân bay: chênh lệch mua-bán thường rộng hơn. Mang tiền mặt: khoảng ¥30.000-50.000 cho 7 ngày, tùy phong cách chi tiêu. Khi ATM hỏi quy đổi sang VND: chọn không quy đổi (trả bằng yên). Quy đổi VND trong bài chỉ để tham khảo (1 yên khoảng 150-170 VND), hãy xem tỷ giá hiện tại trước khi đổi.

So sánh các cách có yên khi đi Nhật

Tiền yên vẫn cần thiết ở Nhật: quán ramen dùng máy bán vé, chợ, đền chùa, máy bán hàng tự động và nhiều quán nhỏ ở vùng nông thôn chỉ nhận tiền mặt, dù thanh toán không tiền mặt ngày càng phổ biến.

Bảng so sánh

Cách	Ưu điểm	Lưu ý
Đổi tại ngân hàng/đơn vị được cấp phép ở VN	Có tiền mặt ngay khi hạ cánh, tỷ giá niêm yết rõ ràng	Cần mang giấy tờ, hỏi hạn mức; so sánh tỷ giá giữa vài nơi
Rút tiền ATM ở Nhật bằng thẻ quốc tế	Rút đúng số cần dùng, ATM 7-Eleven có tiếng Anh, mở 24 giờ	Có thể có phí ATM phía Nhật và phí của ngân hàng phát hành; chọn trả bằng yên
Thẻ tín dụng/ghi nợ quốc tế để thanh toán	Tiện ở trung tâm thương mại, khách sạn, cửa hàng tiện lợi	Có phí chuyển đổi ngoại tệ theo biểu phí ngân hàng
Đổi ở sân bay	Tiện, không cần chuẩn bị	Thường chênh lệch mua-bán rộng hơn, chỉ nên đổi lượng nhỏ khi cần gấp

Cách 1 — Đổi một phần tại ngân hàng ở Việt Nam

Đổi một lượng vừa đủ (khoảng ¥20.000-30.000) để có tiền mặt cho taxi, tàu và bữa ăn đầu tiên. Hãy so sánh bảng tỷ giá niêm yết của vài ngân hàng, hỏi trước về giấy tờ cần mang (hộ chiếu, vé máy bay hoặc lịch trình) và hạn mức. Chỉ đổi ở những nơi được cấp phép.

Mẹo

Kiểm tra tỷ giá online trước khi đến
Không cần đổi hết ở Việt Nam, phần còn lại rút ATM ở Nhật
Kiểm tra tiền yên không bị rách, nhàu quá mức

Cách 2 — Rút tiền bằng thẻ quốc tế tại ATM Nhật

ATM của Seven Bank trong cửa hàng 7-Eleven có mặt khắp Nhật, có menu tiếng Anh và hoạt động 24 giờ, là lựa chọn du khách dùng nhiều nhất. Trước khi đi hãy bật chức năng giao dịch quốc tế của thẻ và hỏi ngân hàng về phí rút tiền ở nước ngoài, phí chuyển đổi ngoại tệ và hạn mức rút mỗi ngày.

Cách rút ATM 7-Eleven ở Nhật (từng bước)

Nhét thẻ vào ATM
Chọn ngôn ngữ — bấm English
Chọn Withdrawal (rút tiền)
Chọn loại tài khoản (thẻ tín dụng thường chọn Credit hoặc Cash Advance, thẻ ghi nợ chọn Savings/Checking tùy ATM)
Nhập số tiền — ví dụ ¥10.000, ¥20.000, ¥50.000
Từ chối conversion của ATM — nếu ATM hỏi quy đổi sang VND, chọn “Without Conversion” hoặc trả bằng JPY (rất quan trọng, quy đổi tại ATM thường có tỷ giá bất lợi)
Nhận tiền mặt, biên lai và rút thẻ

Về phí

Phí ATM phía Nhật (nếu có) hiển thị trên màn hình trước khi bạn xác nhận. Ngoài ra ngân hàng phát hành thẻ có thể tính phí rút tiền ở nước ngoài và phí chuyển đổi ngoại tệ, nên rút một lần số tiền lớn hơn thường tiết kiệm hơn rút nhiều lần ít tiền.

Cách 3 — ATM Japan Post Bank

Một ATM khác hỗ trợ thẻ nước ngoài là Japan Post Bank ATM, đặt tại bưu điện (Post Office) khắp Nhật. Ưu điểm là có ở vùng nông thôn không có 7-Eleven, nhưng thường chỉ mở trong giờ hành chính và giờ hoạt động mỗi bưu điện có thể khác nhau.

Tiền mặt hay thẻ — Nhật Bản 2026 nên dùng gì?

Năm 2026 Nhật nhận thẻ tín dụng và IC card (Suica/PASMO) nhiều hơn trước rất nhiều, nhưng vẫn chưa 100% cashless, đặc biệt ngoài thành phố lớn. Lời khuyên là chuẩn bị cả tiền mặt và thẻ, dùng kết hợp.

Câu hỏi tiền mặt hay thẻ ở Nhật năm 2026 không có đáp án tuyệt đối, tốt nhất là mang cả hai và dùng kết hợp tùy nơi. Những chỗ gần như bắt buộc tiền mặt gồm quán ramen dùng máy bán vé, chợ cá và chợ sáng, đền chùa khi mua vé vào và bỏ tiền cúng, máy gashapon, máy bán đồ uống đời cũ, quán ăn nhỏ ở nông thôn và coin locker đời cũ. Ngược lại, thẻ Visa hoặc Mastercard dùng tốt ở cửa hàng tiện lợi 7-Eleven, FamilyMart, Lawson, ở Don Quijote, BicCamera, Yodobashi, chuỗi McDonald’s, Yoshinoya, Sukiya và khi đặt khách sạn. Để rút tiền mặt bổ sung, ATM Seven Bank trong 7-Eleven mở 24 giờ với hơn 27.000 chi nhánh, còn ATM Japan Post Bank phủ cả vùng nông thôn nhưng chỉ mở 07:00-21:00. Phí rút phía Nhật khoảng ¥110 mỗi lần, rút tối đa ¥100.000 một lần nên rút gộp sẽ tiết kiệm hơn.

Nơi phải dùng tiền mặt

Quán ramen/ăn uống dùng máy bán vé (ticket machine)
Chợ cá, chợ sáng, chợ ven đường
Đền chùa (vé vào + tiền cúng)
Máy gashapon (capsule machine)
Máy bán đồ uống đời cũ (đời mới nhận IC card)
Quán ăn nhỏ ở nông thôn
Coin locker đời cũ

Nơi dùng thẻ được

Cửa hàng tiện lợi mọi hãng (7-Eleven, FamilyMart, Lawson)
Trung tâm thương mại, Don Quijote, BicCamera, Yodobashi
Chuỗi nhà hàng (McDonald’s, Yoshinoya, Sukiya)
Tàu/xe buýt (Suica/PASMO)
Khách sạn
Cửa hàng tax-free

Bảng ngân sách tiền mặt cho chuyến 7 ngày

Hạng mục	Mỗi ngày (yên)	Mỗi ngày (VND)	7 ngày (VND)
Ăn 3 bữa	¥3.000-5.000	450K-750K	3.150K-5.250K
Tàu xe linh tinh	¥500-1.000	75K-150K	525K-1.050K
Vé vào cửa	¥500-1.000	75K-150K	525K-1.050K
Quà cáp/mua sắm	—	—	1.500K-3.000K
Dự phòng	—	—	750K-1.500K
Tổng			6.450K-11.850K

Tóm lại — Đổi tiền yên sao cho tiết kiệm

Combo gợi ý: Đổi ¥20.000-30.000 ở ngân hàng trước khi bay + rút thêm bằng thẻ quốc tế ở 7-Eleven khi sắp hết tiền mặt + dùng thẻ trả ở trung tâm thương mại lớn.

Đừng quên chuẩn bị trước khi bay:

eSIM Nhật Bản trên Klook — Dùng Google Maps tìm ATM ngay lập tức
Tokyo Subway Ticket — Tiết kiệm tiền tàu, không cần mang xu

Bài viết này có chứa affiliate links, tác giả có thể nhận hoa hồng mà bạn không phải trả thêm chi phí nào. Quy đổi chỉ để tham khảo, vui lòng kiểm tra tỷ giá hiện tại trước khi đổi tiền.

Nguồn tham khảo

Seven Bank — ATM cho du khách — thông tin ATM Seven Bank
Japan National Tourism Organization (JNTO) — thông tin du lịch Nhật Bản chính thức

Đọc tiếp cùng chủ đề

Bài viết liên quan

Hướng dẫn đặt

Bảo hiểm đi Nhật 2026: có bắt buộc không, giá bao nhiêu

Đi Nhật có bắt buộc bảo hiểm không? Chi phí y tế ở Nhật, nên chọn gói hạn mức bao nhiêu, so sánh các loại bảo hiểm du lịch cho người Việt và cách claim.

Hướng dẫn đặt

Klook vs KKday 2026 — so sánh chi tiết, cái nào tốt hơn?

So sánh Klook và KKday 2026 đặt hoạt động Nhật Bản. Cái nào rẻ hơn, dễ dùng hơn, nhận thanh toán qua ví điện tử không? Kèm bảng giá thực tế

Hướng dẫn đặt

Pocket WiFi hay eSIM Nhật Bản 2026 — Cái nào đáng mua hơn?

So sánh Pocket WiFi vs eSIM Nhật Bản 2026: chi phí, ưu nhược điểm, điện thoại nào dùng được eSIM, cách cài đặt và mua trên Klook.

Hướng dẫn đặt

App du lịch Nhật Bản 2026 — 10 ứng dụng phải tải trước khi

10 app cần tải trước khi đi Nhật 2026: Google Maps, Navitime, Tabelog, Suica, Google Translate, PayPay — so sánh ưu nhược điểm chi tiết

Hướng dẫn đặt

Tiếng Nhật cơ bản 50 câu cho du khách 2026 — đọc là nói được

50 câu tiếng Nhật thông dụng nhất cho du khách 2026: chào hỏi, hỏi đường, gọi món, mua sắm, khẩn cấp — kèm phiên âm tiếng Việt đọc là nói được

Hướng dẫn đặt

Visa Nhật Bản 2026 cho người Việt: hồ sơ, lệ phí, nơi nộp

Người Việt cần visa du lịch Nhật Bản: hồ sơ cần chuẩn bị, nơi nộp, lệ phí và thời gian xử lý tham khảo, cách đăng ký Visit Japan Web.

Hướng dẫn đặt

GetYourGuide vs Viator vs Klook: đặt tour nào tốt 2026?

So sánh GetYourGuide, Viator và Klook 2026 đặt tour Nhật Bản: nền tảng nào rẻ hơn, nhiều tour hơn, hủy miễn phí, hỗ trợ người Việt? Kèm bảng giá.

Hướng dẫn đặt

JR Pass có đáng mua không? Giá, cách mua và cách tính

JR Pass 7/14/21 ngày giá bao nhiêu, mua ở đâu, đổi voucher ra sao và khi nào đáng mua: cách tính nhanh theo lộ trình và những tuyến không dùng được.

Câu hỏi thường gặp

Đổi tiền yên ở đâu được tỷ giá tốt?

Nên đổi tại ngân hàng hoặc đơn vị đổi ngoại tệ được cấp phép và so sánh bảng tỷ giá niêm yết giữa vài nơi trước khi đi. Không nên đổi nhiều ở sân bay vì chênh lệch mua-bán thường rộng hơn. Cách phổ biến là đổi một phần nhỏ (khoảng ¥20.000-30.000) để có tiền mặt lúc hạ cánh, phần còn lại rút bằng thẻ tại ATM ở Nhật. Hãy hỏi ngân hàng về giấy tờ cần mang (hộ chiếu, lịch trình hoặc vé máy bay) và hạn mức mua ngoại tệ.

ATM nào ở Nhật rút được bằng thẻ nước ngoài?

ATM Seven Bank trong cửa hàng 7-Eleven và ATM của Japan Post Bank (bưu điện) là hai lựa chọn phổ biến cho thẻ nước ngoài. ATM 7-Eleven có menu tiếng Anh và hoạt động 24 giờ; ATM bưu điện chủ yếu hoạt động trong giờ hành chính và hữu ích ở vùng không có 7-Eleven. Trước khi đi, hãy bật tính năng rút tiền quốc tế của thẻ và hỏi ngân hàng phát hành về phí rút ngoài hệ thống và phí chuyển đổi ngoại tệ.

Có nên dùng thẻ đa tiền tệ như Wise khi đi Nhật không?

Thẻ đa tiền tệ có thể giúp giảm phí quy đổi, nhưng khả năng mở tài khoản và phát hành thẻ phụ thuộc vào quốc gia cư trú, nên người đang sống ở Việt Nam cần kiểm tra điều kiện của từng dịch vụ trước khi tính vào kế hoạch. Nếu không dùng được, thẻ ghi nợ hoặc tín dụng quốc tế (Visa/Mastercard) của ngân hàng Việt Nam vẫn dùng được ở Nhật, chỉ cần hỏi trước về phí chuyển đổi ngoại tệ và hạn mức.

Đi Nhật 7 ngày nên mang bao nhiêu tiền mặt?

Khoảng ¥30.000-50.000 tiền mặt là mức tham khảo cho chuyến 7 ngày nếu bạn kết hợp thẻ cho khách sạn, trung tâm thương mại và cửa hàng tiện lợi. Tiền mặt dùng cho quán ramen máy bán vé, chợ, đền chùa, máy bán hàng tự động và quán nhỏ ở vùng nông thôn. Nếu hết tiền mặt, rút thêm tại ATM 7-Eleven thay vì mang quá nhiều từ đầu.

Thẻ tín dụng Việt Nam dùng ở Nhật được không? Phí bao nhiêu?

Dùng được ở các nơi nhận Visa/Mastercard như trung tâm thương mại, nhà hàng lớn, cửa hàng tiện lợi và khách sạn. Phí chuyển đổi ngoại tệ do từng ngân hàng phát hành quy định và thay đổi theo thời điểm, nên hãy xem biểu phí của ngân hàng bạn. Khi máy hỏi thanh toán bằng JPY hay VND, hãy chọn JPY để tránh bị quy đổi với tỷ giá bất lợi.

Bài viết này có chứa liên kết tiếp thị liên kết (affiliate). Chúng tôi có thể nhận được hoa hồng nhỏ nếu bạn đặt qua liên kết của chúng tôi mà không phát sinh thêm chi phí cho bạn.